Tout ce qu'on entend sur la COURSE est faux !

Épisode de 100 Opinions par 100 Opinions Podcast · 4 juin 2025 · 1 h 55 min

On reçoit une sommité du monde de la course : Blaise Dubois. Fondateur de La Clinique du Coureur et copropriétaire des cliniques PCN, il déboulonne plusieurs mythes :

- les chaussures à plaque de carbone ne sont pas plus performantes ;

- courir, ce n’est pas mauvais pour les genoux ;

- pas besoin de rest day.

Et bien plus encore!

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À propos du podcast

3 chums qui donnent leurs opinions en espérant éviter de justesse la polémique. Venez participer à la discussion avec nous dans le plaisir et l’ignorance.

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