Sport après vasectomie : combien de jours de repos et comment reprendre ?

Épisode de 1001 Vasectomies par Vincent Hupertan · 6 août 2024 · 6 min

Pour beaucoup d'hommes, la principale contrainte de la vasectomie, c'est le repos imposé après l'opération. Pas de travail, ni de sorties et encore moins de sport autorisé pendant quelques jours. Mais combien de temps doit durer cette période sans activité physique ? Dans ce nouvel épisode de 1001 Vasectomies, le Dr Hupertan revient sur cette question. Il explique qu'après l'intervention, les chocs et torsions provoqués par le sport risquent de produire des saignements et créer des hématomes. Il faut donc respecter une période de repos strict pendant 48 heures, et environ une semaine au calme. Au-delà, vous recommencer vos entraînements, mais attention, la reprise doit se faire de manière progressive, et toujours en écoutant son corps !

Vincent Hupertan est urologue, il consulte à Paris. Après avoir été gynécologue, il s'est intéressé à la sexologie et à l'urologie, conscient que les hommes connaissent souvent mal leur corps. Pour lui la vasectomie permet d'inverser la charge contraceptive dans le couple et offre une forme d'équilibre et d'égalité entre les femmes et les hommes. Auteur du livre "L'Encyclopénis" (éd. Leduc), il anime plusieurs podcasts, une chaîne YouTube et le blog Uroblog.net.

Cyrille Ardaud est un journaliste qui travaille pour certaines des plus grands radios françaises comme reporter et présentateur d'émissions.

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