#14 Garder la Forme : L'Art de Survivre aux Fêtes

Épisode de 110% par Matthieu Verneret · 16 décembre 2024 · 25 min

À ton avis, quelles sont les 3 clés pour démarrer l'année au top et éviter le Blue Monday ?

--------------

Allons plus loin ensemble :

- Visitez le site web de mon club : leafcircle.com

- Rdv sur Instagram : @matthieuverneret

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « 110% »

À propos du podcast

Vivez une vie, une énergie et une santé à 110% ! A travers ce podcast, je vous partage toute mon expertise et ma passion de la remise en forme, de la nutrition et plus largement de la santé et du bien-être. -------------- Allons plus loin ensemble : - Réservez une "Rencontre Découverte de vos…

110%

Épisodes similaires

Tous les épisodes de 110% · Plus de podcasts Health Fitness