Préparation mentale des Managers : Gérer son stress et performer sous pression — Geoffrey Brochet Formateur en préparation mentale — #65

Épisode de 13ème mois - Gestion des Ressources Humaines RH, Carrière RH, Culture RH & Management RH - par Flaubert Vuillier - Expert en Ressources Humaines (RH) · 9 octobre 2026 · 56 min

Managers : qui vous a appris à rester debout quand une réunion tourne à l'affrontement ?

Le cœur qui tape, la gorge sèche, les nuits sans sommeil avant une réunion sous tension. On forme les Managers à la technique. Jamais à ce qui se passe dans leur tête à ce moment précis.

Dans cet épisode de 13ème Mois, Flaubert Vuillier reçoit Geoffrey Brochet, fondateur de l'Académie de Puissance Mentale. Près de 15 ans dans la Police nationale, premier instructeur en préparation mentale de l'institution, plus de 1 000 officiers et commissaires formés à l'École nationale supérieure de la police, plusieurs fois champion du monde de kettlebell. C'est aussi avec lui que Flaubert s'est formé comme préparateur mental.

Ensemble, ils démontent les idées reçuessur la préparation mentale — le mental d'acier, la visualisation qui suffirait — et posent la question qui dérange : pourquoi est-elle encore quasiment absente de l'entreprise ?

Au programme :

➡️ Puissance mentale ou puissance du mental : pourquoi vouloir devenir « une machine » est une erreur

➡️ Préparer le conférencier avant la conférence : ce que les formations techniques n'apprennent pas

➡️ Inconscient, facteur critique, états modifiés de conscience : dépasser le « c'est plus fort que moi »

➡️ RH et managers, amortisseurs entre le haut et le bas : pourquoi ils finissent par craquer

➡️ Qualité de vie au travail : quand on « coche des cases sur un papier »

➡️ Au-delà de « Visualise-toi réussir » : la technique d'anticipation optimale (TAO)

➡️ Stressé au travail ? La seule question à se poser : de quoi ai-je vraiment besoin ?

Un épisode pour les DRH, managers et dirigeants qui doivent tenir sous pression — et pour tous ceux qui ont déjà eu la sensation de perdre pied en réunion.

📚 Le livre de l'invité : Puissance Mentale (Éditions Eyrolles)

🎙️ Invité : Geoffrey Brochet — Académie de Puissance Mentale · podcast Puissance Mentale

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À propos du podcast

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