Résilience: du traumatisme au bonheur.

Épisode de 36 façons d'être heureux par 36 façons d'être heureux · 1 octobre 2025 · 29 min

Miriam a longtemps vécu sans savoir qu'elle cachait un traumatisme au fond d'elle. Un jour, cet évènement a refait surface. Elle a donc dû réapprendre à être heureuse,  à apprécier ses moments de bonheur pour se reconstruire et pour savourer en pleine conscience les belles choses de la vie.

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À propos du podcast

Sarah interviewe des personnes anonymes, pour explorer leur définition du bonheur . Des conversations inspirantes pour vous faire réféchir sur votre propre vie. L'objectif? Vous aider à réaliser que le bonheur est peut-être déjà là, sous vos yeux. Prêt(e) à découvrir votre propre définition du…

36 façons d'être heureux

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