Episode 14 : la nutrition

Épisode de À chacun son senior par Hannah BS · 19 septembre 2026 · 16 min

Et si bien vieillir commençait dans notre assiette ?

Dans cet épisode, nous nous intéressons au rôle de la nutrition dans le bien vieillir, avec une question simple : comment notre alimentation peut-elle accompagner notre santé et notre bien-être au fil des années ?

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À chacun son senior

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