216/S4 – On nous apprend à toujours avancer … Mais qui nous apprend à ralentir ?

Épisode de À contre-courant, le podcast des mères audacieuses par Nathalie - La Tribu Digitale · 23 septembre 2026 · 17 min

👉 Reconversion professionnelle : comment sortir du rythme qui nous épuise ?

Pendant longtemps, Kim, 1 enfant, avançait sans vraiment s'arrêter. Comme beaucoup de femmes, elle enchaînait les journées, les responsabilités et les obligations… jusqu'au jour où une simple question est venue tout bouleverser :

« Est-ce que tu es heureuse ? »

Cette question va l'amener à porter un nouveau regard sur sa vie, à remettre en question son rythme effréné et à construire, pas à pas, un quotidien plus aligné avec ses besoins et ses valeurs.

Aujourd'hui, Kim, solopreneur, accompagne les femmes sur le chemin du bien-être et du développement personnel, tout en poursuivant sa propre évolution. Elle nous partage avec beaucoup de sincérité les prises de conscience qui ont transformé sa façon de vivre, de travailler… et de profiter pleinement de sa vie de maman.

💛 Dans cet épisode, nous parlons de reconversion, de charge mentale, de syndrome de l'imposteur, d'écoute de soi, de maternité… mais aussi de cette idée essentielle : prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité.

🎧 Si vous avez parfois l'impression de courir après le temps, de toujours penser aux autres avant vous, ou de ne plus savoir ce qui vous rend réellement heureuse… cet épisode est une véritable invitation à ralentir pour mieux avancer.

Michael Breus propose une classification en quatre profils : Lion, Ours, Loup et Dauphin. Et vous, quel est votre chronotype ?

En 8 questions, identifiez votre profil et découvrez les moments où votre énergie est naturellement la plus favorable : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠je découvre mon chronotype

⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !

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À propos du podcast

Bienvenue dans 'À Contre-Courant', le podcast des mères audacieuses qui met en lumière celles qui ont choisi de se reconvertir, de se lancer dans l’entrepreneuriat ou d'oser se lancer pour créer leur propre voie et conquérir leur indépendance. Chaque épisode vous emmène à la rencontre de femmes et…

À contre-courant, le podcast des mères audacieuses

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