santé mentale : dépression, trauma, insécurités, zone de confort.. se faire violence pour guérir

Épisode de À deux doigts par @bonjourtahis · 26 avril 2026 · 36 min

"fais toi violence" j'étais la première à faire les gros yeux et à bouder dans mon coin quand j'entendais ça alors que j'étais au fond du trou, tout n'est pas bon à prendre mais se complaire dans un état dépressif ne m'a jamais aidé, j'avais envie de parler de ça aujourd'hui. Abonnez-vous au podcast et laissez un commentaire mes stars ça me ferait grave plaisir

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Bienvenue dans "À deux doigts", le podcast où on parle vrai : sexualité, féminisme, psychologie… et toutes ces petites choses qui font qu’on se pose mille questions sur soi et sur les autres. Ici, pas de tabou, juste des discussions franches, des anecdotes perso et des conversations profondes. Un…

À deux doigts

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