002 - ELEONORE NAJIA : RANDONNER SEULE PENDANT 4 MOIS SUR LA VIA ALPINA

Épisode de Altitudes par Caroline Ciavaldini et Coralie Havas · 23 juillet 2024 · 1 h 30 min

Eléonore Naija fait partie de ces héroïnes du quotidien. De ces personnes dont on s’inspire pour aller vers ce qui nous fait rêver. Et elle nous a donné plein d’étoiles dans les yeux en nous parlant de son aventure sur la Via Alpina, une très longue randonnée de plus de 2600 kilomètres à travers les Alpes.

On est allées à sa rencontre pour tenter de comprendre pourquoi et comment elle réalisait ce genre d’aventure. Résultat ? Une interview rafraîchissante qui nous a carrément donné envie de la suivre sur sa prochaine rando !

⏰ TIME CODE :

00:00 / 2:18 : introduction

2:18 / 10:00 : son premier bivouac seule

10:00 / 12:00 : le droit d’échouer

12:00 / 14:44 : c’est quoi la Via Alpina ?

14:44 / 20:30 : le déclic pour partir

20:30 / 29:30 : abandonner sa vie pendant quatre mois

29:30 / 39:00 : l’équipement

39:00 / 43:00 : le retour à la vie “normale”

43:00 / 54:40 : sa routine sur la Via Alpina

54:40 / 59:00 : la solitude

59:00 / 1:05:00 : son organisation pour dormir

1:05:00 / 1:11:00 : performance, entraînement

1:11:00 / 1:18:00 : son obsession pour la Via Alpina

1:18:00 / 1:24:00 : à quoi elle pense quand elle marche

1:24:00 / 1:28:15 : le partage

1:28:15 / 1:29:15 : conclusion

1:29:15 / 1:30:00 : fin de l’épisode

💬 ON EN PARLE DANS CET EPISODE :

•⁠ ⁠Le livre de Cheryl Strayed, “Wild” : https://www.babelio.com/livres/Strayed-Wild/471937

•⁠ ⁠Le matos d’Eléonore : https://docs.google.com/spreadsheets/d/10Y0LWeO5kEv-EMdV1-y6cr0iA8TXIaUE/edit?usp=sharing&ouid=117405493255646863446&rtpof=true&sd=true

•⁠ ⁠Le film de Guillaume Arthus : https://www.outside.fr/decouvrir-via-alpina-1064-h-de-slovenie-a-monaco-le-film-de-guillaume-arthus

•⁠ ⁠Le sac de Guillaume Arthus : https://www.outside.fr/un-sac-ultra-leger-le-secret-du-traileur-guillaume-arthus-2581-km-en-44-jours-au-compteur/

•⁠ ⁠Le livre de Patrick Berhault, “Encordé mais libre” : https://www.babelio.com/livres/Berhault-Encorde-mais-libre/376251

•⁠ ⁠Le film “La cordée de rêve” : https://www.youtube.com/watch?v=lvvPUgz7BiI

➡️ SUIVRE ELEONORE sur Instagram : @eleopoppy

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