Comment un second cerveau peut booster ta productivité et alléger ta charge mentale avec Julia Coudert

Épisode de Ambition Digitale: Marketing, Réseaux sociaux & Personal Branding pour les ambitieuses. par Audrey - Comme Une Boss · 19 septembre 2024 · 41 min

Que ce soit par notre quotidien d'entrepreneure, toute l'info qu'on consomme en ligne ou par nos 1001 idées par seconde. Notre cerveau n'est souvent pas très, très loin d'atteindre sa limite. Résultat, ça nous fatigue.

On se sent moins efficace ou parfois franchement, dépasser.

Aujourd'hui. Je suis contente d'accueillir Julia qui entreprend depuis 2013 et dont la zone de génie est exactement ce qu'il nous faut, l'organisation, la gestion du temps et la productivité.

Ce qui est abordé dans cet épisode:

Les freins à la productivité, notamment lorsqu'on travaille de chez soi

Comment réduire la charge mentale liée à la création de contenu ?

Le concept de "second cerveau" : ce que c'est, comment cela a transformé sa propre gestion de l'information

3 outils numériques pour trier et organiser l'information.

Pour découvrir le Cabinet des Curiosités, clique ici

Pour suivre Julia sur Instagram: https://www.instagram.com/i.dont.think.i.feel/

Son blog: https://www.idontthink.fr/blog/

---

Et si tu souhaites soutenir Ambition Digitale gratuitement 🥰

💌 Laisse moi un témoignage sur Apple Podcast:  juste ici ou sur Spotify

🧋 Mentionne le Podcast en Story Instagram

👑 Abonne-to

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Ambition Digitale: Marketing, Réseaux sociaux & Personal Branding pour les ambitieuses. »

À propos du podcast

Bienvenue dans Ambition Digitale le podcast dédié aux entrepreneuses qui veulent développer leur activité en ligne ! Ici on parle Marketing Digital, création de contenu et péripéties entrepreneuriales. Moi c’est Audrey du compte Instagram @commeuneboss ancienne kiné devenue infopreneuse. Je te…

Ambition Digitale: Marketing, Réseaux sociaux & Personal Branding pour les ambitieuses.

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Ambition Digitale: Marketing, Réseaux sociaux & Personal Branding pour les ambitieuses. · Plus de podcasts Business