La masturbation - Karim

Épisode de Au coeur des hommes par Compagnie Club · 20 août 2026 · 30 min

Bonjour, nous sommes Thomas, Pierre et Arnaud.

Avec Karim Ouaffi, alias Sainte Paluche, on parle de masturbation — et surtout de tout ce qu’elle raconte de notre rapport au corps, au plaisir et à la honte.

Karim revient sur sa propre histoire : une éducation où la sexualité était difficile à nommer, le poids de la religion et des traditions, la culpabilité après le plaisir, puis la découverte d’autres façons d’en parler. Avec lui, on se demande ce que la masturbation peut nous apprendre sur notre corps, nos envies et notre manière de communiquer avec un ou une partenaire.

On parle aussi de masturbation dans le couple, de jalousie, d’éducation sexuelle, de consentement, des normes différentes qui pèsent sur les hommes et les femmes, et de la frontière entre une pratique qui trouve simplement sa place dans la vie et un comportement qui devient envahissant. Peut-on apprendre à connaître son plaisir sans honte, sans performance et sans laisser les autres décider à notre place de ce qui devrait être « normal » ?

« Au Cœur des Hommes », ce sont 3 amis — Thomas, Pierre et Arnaud — qui ont décidé de poser à des copains des questions concernant les rapports amoureux. À chaque épisode, nous recevons un nouvel invité et abordons un nouveau thème avec bienveillance.

Avertissement : il se peut qu’on dise des choses qui ne plairont pas à tout le monde… mais on va les dire quand même.

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RETROUVER SAINTE PALUCHE

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« Je bande donc je suis — Introspection d’un mâle conditionné par le patriarcat »

Sainte Paluche, illustrations Marie Casaÿs — Éditions Kiwi, 2022.

« Moi et elles », Sainte Paluche et Maximilien Mpoto — Leduc Graphic, 2024.

« Être garçon : la masculinité à contre-courant », Karim Ouaffi et Mikankey — Éditions du Ricochet, 2024.

RÉFÉRENCES CITÉES

« Éloge de la masturbation » — Philippe Brenot — édition actuelle La Musardine, coll. L’Attrape-Corps, 2024 ; ouvrage initialement publié chez Zulma.

« Facile — Le guide pratique de la vie d’adulte » — Margaux Motin — Casterman, 2026.

« J’ai rien branlé » — Volo — album Blancs Manteaux à Volo, 2006.

Tu peux réécouter Au Cœur des Hommes, épisode 95 : « Le plaisir — Karim ».

Au Cœur des Hommes est un podcast de Compagnie Club.

Épisode enregistré dans les studios de RSTLSS.

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Et toi, qu’est-ce qui te gêne le plus : te masturber… ou en parler ?

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À propos du podcast

Trois copains (Arnaud, Pierre et Thomas) se retrouvent un jeudi sur deux derrière le micro avec un invité pour papoter relations, amour, etc. Le pendant masculin des Gentilshommes. Depuis avril 2025, Pascal vogue vers de nouveaux horizons, et Thomas a rejoint l’aventure. Rejoignez-nous et…

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