ADELINE BLONDIEAU – SAUVÉE PAR LA SPIRITUALITÉ – REGARDER L’INVISIBLE EP 11

Épisode de Audrey Dana par Regarder l’invisible · 24 février 2026 · 1 h 10 min

#AudreyDana #RegarderLinvisible #AdelineBlondieau

🎬 Bienvenue sur ma chaîne !

Je suis Audrey Dana, actrice, auteure et réalisatrice.

Avec « Regarder l'invisible », j’ai eu envie de créer un espace de dialogue sincère et vivant, où l’on explore ensemble les mystères de la conscience, de la vie… et de tout ce qui échappe à nos yeux.

✨ Pour cet épisode, j’ai la joie de recevoir Adeline Blondieau, ancienne actrice et aujourd’hui sophrologue, engagée dans l’accompagnement, la reconnexion à soi et la guérison intérieure.

Ensemble, nous traversons des territoires intimes et puissants :le burn-out, l’effondrement intérieur, la reconstruction, mais aussi la spiritualité, la sophrologie, les états de conscience modifiés et les expériences de sortie de corps.

Comment se relève-t-on quand tout s’écroule ?

Comment écouter les signaux du corps avant qu’il ne lâche ?

Comment retrouver du sens après l’épuisement ?

Et comment accueillir des expériences spirituelles profondes sans perdre l’ancrage, ni le discernement ?

Dans cette conversation, nous explorons :

💫 le burn-out comme passage de transformation

💫 la sophrologie comme outil de rééquilibrage et de reconstruction

💫 les expériences de conscience élargie et de sortie de corps

💫 le lien entre corps, esprit et énergie

💫 la spiritualité vécue de l’intérieur, loin des dogmes

💫 la renaissance après l’effondrement

Une discussion authentique, sensible et profondément humaine, où l’on parle de chute, de guérison, de renaissance… et de cette force intérieure qui renaît quand on ose se reconnecter à soi. 🌿

🕊️ « Regarder l'invisible », c'est une invitation à ouvrir les yeux autrement, à questionner nos certitudes, et à écouter ce qui, souvent, ne se dit qu’à voix basse.

👇 Abonnez-vous pour découvrir les prochains épisodes et partager cette aventure intérieure avec moi.

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Crédits :

Directrice de production : Sara Foucaut

Production : Propulse par Reworld Media et Ardent (Sixtine Groupe)

Chargée de production : Julia Sanchez

Responsable post-production : Esther Nascimento

Réalisateur : Samuel Robbe

Cadreur : Buns Studio

Musique : Low Eazy

Cheffe monteuse : Clémentine Wilmet

Maquillage : Cassandre par Noob Agency

CM : Geoffrey Fosso

🙏 Tous nos remerciements à Adeline Blondieau

#AudreyDana #RegarderLinvisible #AdelineBlondieau #BurnOut #Sophrologie #Spiritualité #Conscience #GuérisonIntérieure #Transformation #Renaissa

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