0001 Eng - Simply breathing.

Épisode de Automaieute, crée un pont entre le corps et l'esprit, et prends ta place dans le monde. par Automaieute · 5 février 2018 · 8 min

For the first podcast of the year, I propose to start with a simple exercice based on breathing that will support you to stabilize your mind and bring consciousness back to your center.

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À propos du podcast

Pour toute chose qui existe, il y a un sens et un seul. Ta vie a un sens, tes problèmes et tes joies aussi. Ils sont les leviers qui te poussent à te découvrir, à te rencontrer et à te mettre au monde. Te tourner vers toi-même, puis refléchir sur toi-même est le chemin. Un chemin qui passe par ton…

Automaieute, crée un pont entre le corps et l'esprit, et prends ta place dans le monde.

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