S2 EP 7 - Les étapes pour devenir un athlète avec ADAM INESS

Épisode de Back to Basics par Morgann Denis · 28 août 2025 · 43 min

Aujourd'hui notre invité est Adam Iness! Préparateur physique principale de l'équipe de France de rugby à XIII et du Toulouse Olympique rugby, Adam nous explique pourquoi la plus part des athlètes tuent leur progression en voulant griller les étapes.

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