Se ronger les ongles : les risques et les solutions pour s’en défaire

Épisode de Beauté et bien-être par ICI RCFM · 19 octobre 2026 · 2 min

durée : 00:02:06 - Se ronger les ongles, ou onychophagie, est une habitude souvent associée au stress, à l’impatience ou à l’ennui. Elle peut fragiliser les ongles et favoriser les infections. Bague anti-stress, vernis amer ou respiration : quelles alternatives essayer ?

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