Comment fixer ses limites ? feat Mcfly

Épisode de Bip sonore - Shera par Shera Kerienski · 19 janvier 2026 · 1 h 07 min

Apprendre à dire non, c’est parfois l’une des choses les plus difficiles… et pourtant l’une des plus importantes.

Dans cet épisode, McFly se livre avec beaucoup de sincérité sur la difficulté de poser ses limites, de s’écouter et d’oser dire non sans culpabiliser. Un échange profond, honnête et vraiment passionnant, qui permet aussi d’en apprendre davantage sur lui, son parcours et sa manière de se préserver.

Un épisode essentiel pour déculpabiliser, comprendre que fixer ses limites n’est pas un manque de générosité, mais une nécessité.

Merci infiniment à McFly pour sa confiance et sa transparence 🤍

Mcfly : https://www.instagram.com/levraimcfly/

https://www.youtube.com/@LeFatShow

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Bip sonore - Shera

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