Le burn-out ou la rechute : Comment savoir si c'est le travail qui nous épuise ou la maladie qui revient ?

Épisode de Bipolaire(s) - Tout savoir sur la bipolarité par Audio360 · 20 octobre 2026 · 4 min

Un matin, la machine s’arrête. Vous restez assis sur le bord de votre lit, incapable de lacer vos chaussures. Le travail est devenu une montagne infranchissable. Mais une question vous hante : est-ce que c’est mon job qui m’a vidé de mon énergie, ou est-ce que c’est la maladie qui revient frapper à ma porte ?

Dans le monde du travail, la fatigue est une zone grise où le burn-out et la rechute dépressive se ressemblent comme des jumeaux cruels.

Distinguer ces deux états est un enjeu psychologique et médical majeur. Le burn-out est généralement lié à un contexte professionnel toxique : une surcharge, un manque de reconnaissance, des injonctions paradoxales. Si vous vous sentez épuisé par vos dossiers mais que votre vie personnelle vous procure encore quelques étincelles de joie, le coupable est peut-être à chercher dans votre open-space.

Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires.

Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital.

Abonnez vous au podcast : https://audmns.com/KVHWErN

Découvrez également dans le collection Santé Mentale :

- Atypie(s), tout savoir sur l'autisme : https://audmns.com/AiGeQLF

- Ultra Sensible, tout savoir sur les hypersensibles : https://audmns.com/gICvLDk

Une production Audio360 - https://www.audio360.fr - [email protected]

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Bipolaire(s) - Tout savoir sur la bipolarité »

À propos du podcast

Bipolaire(s) : Naviguer dans l’œil du cyclone. « On ne naît pas bipolaire, on le devient au détour d’une tempête. » Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le…

Bipolaire(s) - Tout savoir sur la bipolarité

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Bipolaire(s) - Tout savoir sur la bipolarité · Plus de podcasts Health Fitness