BLUE MIDVOICE EPISODE 127 : YIPI MATIN – L’ECOUTE – PARTIE 2

Épisode de Blue MidVoice par Catherine BARLOY · 6 mars 2026 · 44 min

Vous voulez améliorer votre écoute ? Commencez par vous écouter vous. Vraiment.

Je viens de publier la partie 2 de mon passage en tant qu’invitée dans l’émission Yipi Matin (avec Martine et Anne). C’est l’épisode 127 de Blue MidVoice.

Contacts Martine :

Insta : @grenadecoaching

Chaîne Youtube : @GrenadeCoaching

Site : https://grenadecoaching.com/

Prendre RDV : https://grenadecoaching.simplybook.it/v2/

Contacts Anne :

Insta : @les_yeux_d_anne

Site : https://lesyeuxdanne.com/

Dans cette deuxième partie, nous abordons l’écoute sous un angle très concret :

pas “être gentil et se taire”… mais se rendre disponible. À soi. Et à l’autre.

Ce que nous partageons dans l’épisode :

Écouter vos émotions : elles ne sont pas “trop”, elles sont des messagères.

Mettre des mots (même simples) pour sortir du “ça va / ça ne va pas”.

Observer le corps : tensions, micro-crispations… tout parle.

Et surtout : vous autoriser. Oui, même la colère. Sans la “déverser”, juste la reconnaître.

Et puis, nous parlons aussi de ce que l’on gagne quand on est écouté :

de la clarté mentale, de la confiance… et ce sentiment rare d’avoir le droit d’exister, sans devoir performer.

Et pour aller plus loin, en 3 minutes vous savez si c’est le bon moment pour vous pour un bilan de compétences !

🎁 Le lien est ici : https://tally.so/r/wkMVGe

L’épisode 127 du podcast Blue MidVoice et c’est par ici :

Sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoice

ou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife

Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !

Et si vous reconnaissez, contactez-moi !

Je vous propose un rendez-vous pour en parler ensemble.

📅 Prenez rendez-vous ici https://tally.so/r/kdGaW6 et offrez-vous ce temps pour votre vie pro.

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🌟 Je suis Catherine BARLOY — Je vous accompagne pour créer une vie PRO au service de votre vie PERSO.

👋Coach professionnelle au sein de BLUE MIDLIFE et Co-dirigeante de l’organisme de formation CBF IMPULSION

🎙️Podcasteuse +110 épisodes | 🤝 Aidante² | 💡 Bénévole | 📘 Autrice (Le 1er vol de Coulicou)

🔔 Suivez-moi pour des ondes positives autour du travail, des transitions et des nouveaux départs.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Le podcast du site Blue Midlife. Chaque semaine un concentré de coaching ⏳ou une interview d'un professionnel 🎤 autour de l'entrepreneuriat, de la recherche d'emploi et de l'accompagnement. Tout cela illustré d'exemples, d'expériences et de bonne humeur 😊. Alors rejoignez-nous sur Blue MidVoice…

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