157. 4 hacks pour continuer de travailler non-stop et te cramer à coup sûr

Épisode de Bye Bye Procrastination par Claire Vitoux · 6 juin 2025 · 16 min

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Pourquoi est-ce que les entrepreneur.e.s bossent non-stop... Alors qu'ils pourraient avoir tellement plus de temps libre ?

Souvent, ce n’est pas vraiment une question d’organisation. C’est une question de posture.

Et justement, il y a des schémas qui reviennent souvent chez les entrepreneur·es — des façons de penser, de réagir, de travailler — qui nous enferment sans qu’on s’en rende compte.

Je t’en ai identifié quatre.

4 hacks qui te feront travailler TROP, qui vont t’ÉPUISER et BOOSTER ton stress comme jamais.

4 profils d’entrepreneur.e.s qui travaillent non stop.

Pas par passion. Pas par stratégie.

Mais parce qu’ils et elles sont coincé·es dans des habitudes (ou des illusions) qui les fatiguent plus qu’elles ne les font avancer.

Dans cet épisode, je te partage :

👉🏻 Pourquoi l'organisation n'est pas la solution si tu travailles trop

👉🏻 Les 4 schémas qui t'enferment dans la surcharge de travail

👉🏻 Comment tu peux identifier le schéma qui te correspond

👉🏻 Des conseils pratiques pour casser le cercle vicieux et changer les choses

Bonne écoute !

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À propos du podcast

Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ? Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée…

Bye Bye Procrastination

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