De la Bretagne au Top 7 de la Diagonale des Fous | Rémi Gillie

Épisode de Café Trail par Team trail Finistere · 17 juin 2026 · 2 h 20 min

Dans ce nouvel épisode, nous avons le plaisir de recevoir Rémi Gillie.

Au fil des années, Rémi est devenu un athlète de niveau national sur les formats ultra. Son parcours récent parle de lui-même : vainqueur du Grand Raid des Pyrénées 2024, 3e de l'Échappée Belle 2025, 7e de la Diagonale des Fous 2025 et 7e de Chianti by UTMB en mars 2026. Athlète sponsorisé par Kailas Fuga, il nous livre dans cet épisode un regard lucide et sans filtre sur l'ultra-trail et son évolution en tant qu'athlète.

Pendant 2h20 d'échange, nous revenons en profondeur sur sa Diagonale des Fous, notamment son long partage de course avec Blandine L'Hirondel. Nous abordons également le virage qu'il a opéré dans sa préparation, avec une réduction du volume d'entraînement et une approche repensée aux côtés de Diego Alarcon et de la structure Fartleck.

Nutrition, gestion mentale, enseignements tirés de l'expérience et vision de la performance : une conversation riche, sincère et pleine de bon sens, portée par le regard d'un athlète qui a construit son niveau au fil des années et de l'expérience.

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À propos du podcast

Café Trail, le podcast du Team Trail Finistère, animé par Jean-Marie Diverrez, trailer passionné. À chaque épisode, partez à la rencontre de celles et ceux qui font vibrer le trail breton : athlètes, coachs, organisateurs… et bien d’autres voix inspirantes. Un format authentique, ancré dans les…

Café Trail

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