Sans m'en rendre compte, j'étais épuisée avec Lorena Chabloz

Épisode de Capsules Audio par Hashtagviedeparents par Hashtagviedeparents · 7 avril 2025 · 25 min

On entend beaucoup de témoignages sur la charge mentale et comment les parents se sentent parfois dépassés par leur quotidien. Avec cet épisode on souhaite montrer autre chose et aller plus loin lorsqu’on parle de charge mentale et d’épuisement parental !

Lors du premier épisode des Capsules Audio, tu as pu entendre l’histoire de Lorena Chabloz, fondatrice de PokPok. Alors qu’elle vivait ses premières années de maternité, cette jeune femme se voit avoir des réactions cinglantes et parfois violentes envers ses filles. C’est alors qu’elle entreprend une thérapie et décide proactivement de comprendre ses agissements mais aussi son passé, les traumas dû aux abus subis, son histoire, bref se comprendre elle-même.

Cette maman se rend compte qu’elle perd pied, avec ses filles mais aussi en tant que femme. La pression du travail, l’arrivée rapprochée de ses enfants, son hyper-sensibilité tout semblait alors penser trop lourd, tout était trop rapide.

Grâce au témoignage sensible et authentique de Lorena, on plonge dans la tête d’une maman qui perd pied, se sent épuisée sans s’en rendre compte. Mais avant tout avec cet épisode, Lorena parle de son parcours et partage les outils qu’elle a réussi à mettre en place pour mieux se connaitre, retrouver un équilibre, et enfin se sentir en maitrise de ses émotions, de son quotidien et de sa nouvelle vie de femme et de maman.

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À propos du podcast

Bienvenue sur Capsules Audio, le podcast de Hashtagviedeparents ! 🎙️ Plongez au cœur des réalités de la parentalité sans tabous avec les Capsules Audio de Hashtagviedeparents, la plateforme suisse et francophone dédiée à la parentalité. Ici, nous mettons en lumière des témoignages authentiques où…

Capsules Audio par Hashtagviedeparents

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