Burn-out : je vous demande de vous arrêter

Épisode de CDLT par Séverine Bavon · 22 janvier 2026 · 37 min

Un épisode qui commence par dégommer le "qu'est-ce qu'on peut faire pour t'aider" avant de plonger dans une tentative de définition de ce que c'est VRAIMENT que le burnout et de ses causes, avec un but, un seul : qu'on s'arrête. En arrêt maladie, d'abord, et ensuite qu'on arrête de minimiser le bail.

Le BAT (Burnout Assessment Tool) est là.

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Et comme d'hab un immense merci à Ilan Sellouk qui a créé tout l'habillage sonore, Ilan t'es le feu.

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