🎙Traverser le vide : ce que j’ai fait (concrètement) pour ne pas m’effondrer
Épisode de CEO, Ca$h & The City : business, argent, leadership et liberté pour femmes ambitieuses par Audrey Layemar · 31 décembre 2025 · 23 min
Je te partage mon expérience, ce que j’ai réellement fait pour traverser une période de vide, de saturation, de perte d’envie, et ce qui m’a permis de revenir à moi, à mon énergie, à ma clarté.
Ces outils ne sont pas “les” outils. Je n’y partage pas une méthode théorique, ni un modèle universel.
Ce sont les miens.
Ceux qui m’ont vraiment aidée.
Tu vas découvrir :
• Comment j’ai trié mes priorités
• Ce qui m’a aidée à calmer le mental et à dissiper le brouillard mental
• Comment coaching + thérapie ont permis d’avancer sans m’effondrer
• Les petites aides (compléments, routines, pratiques) qui ont réellement soutenu mon énergie
C’est un épisode simple, concret, accessible pour t’aider à traverser cette période sans t’y perdre
👉 Si tu veux comprendre la phase de vide dont je parle, écoute d’abord l’épisode dédié ici : https://open.spotify.com/episode/42GNlV4PcLW0srIxjMqrhX
Et si tu es dans ce passage en ce moment, sache que je peux t’accompagner.
J'aide les entrepreneures à retrouver leur feu intérieur, leur clarté mentale et à réaligner leur business sur la femme qu’elles sont aujourd’hui
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Ă€ propos du podcast
CEO, Cash & the City – Business, argent, leadership, identité, maternité. Tu veux tout : l’entreprise, l’impact, le cash… et la liberté d’être pleinement toi ? Ici, on parle autant de business model que de cycles menstruels, de tarifs que de syndrome de l’imposteur, de leadership que de charge…
CEO, Ca$h & The City : business, argent, leadership et liberté pour femmes ambitieuses
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