Mettre son cerveau en mode vacances
Épisode de Chronique Société · RCF Alsace par Damien Broussolle,Bénédicte Vallette d'Osia,Elphège Tignel,Rudi Popp,Jean Paul Aka Brou,Paul Fonteneau,Marcel Hibert,Jean-François Kovar,Guilhem Chaubet · 24 juin 2026 · 6 min
Chaque année, on nous répète que l’été, c’est fait pour se ressourcer. On ne sait pas trop ce que cela
veut dire, mais on l’entend partout : « j’ai besoin de faire le vide », « j’ai besoin de faire un break »... Sous entendu... « si je reste au bureau une semaine de plus, mon cerveau va exploser ».
Sauf que « ressourcer notre cerveau » ce n’est pas juste lézarder dans un transat en scrollant sur
instagram. Le neuropsychologue Albert Moukheiber, nous dit que notre cerveau n’est pas un téléphone que l’on branche une fois par an pendant 15 jours en espérant qu’il tienne jusqu’à Noel.
C’est un organe qui a besoin de pauses régulières, de variété, et... de sens. Oui, même en été, malheureusement ou heureusement !
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