#6 – Du burnout à l'alignement – Les dimensions du Subtil® – Conversation avec Lydie
Épisode de Coaching Subtil®, le podcast de la sagacité comme levier de croissance ! par Anne Finot · 20 février 2026 · 32 min
🎙️ Dans ce sixième épisode, je vous emmène pour une conversation en marchant près de l’étang de Canet au petit matin, dans la lumière naissante des cabanes de pêcheurs. Je reçois une invitée au parcours singulier : Lydie Forêt, une ancienne experte-comptable qui a délaissé les chiffres pour explorer les dimensions du « Subtil ».
Ensemble, nous retraçons son passage d'un univers purement rationnel et normé vers une posture d’accompagnement ancrée dans le ressenti et l’invisible.
Dans cet épisode, vous découvrirez :
👉 Le passage du rationnel au burnout : comment 20 ans d’expertise comptable et le syndrome de la « Super Warrior » ont mené Lydie à un épuisement total en janvier 2021, marquant le moment où son corps a imposé un arrêt nécessaire.
👉 L’ouverture au « Subtil » : l'exploration de la « part invisible » des choses, en apprenant à aligner la tête, le cœur et le corps pour ne plus agir uniquement par la volonté mentale.
👉 Le basculement des croyances : comment elle est passée du paradigme « voir pour croire » à celui de « croire pour voir », laissant place à l'intuition et aux fulgurances intérieures.
👉 La sagesse du vivant : l’importance de ralentir et de garder « les pieds sur terre » tout en collaborant avec la magie et les synchronicités de la vie.
Un échange sincère et lumineux pour tous ceux qui, après s'être perdus dans l'exigence de performance, cherchent à réintroduire de l'alignement, de l'écoute intérieure et du sens dans leur vie professionnelle.
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✨ Un podcast animé par Anne Finot – Coaching Subtil®
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🎧 Merci de votre écoute, et à bientôt pour de nouveaux épisodes !
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À propos du podcast
Bienvenue dans ce podcast dédié à Coaching Subtil® qui met en lumière les parcours, les déclics et les transformations profondes rendues possibles par une approche de coaching singulière et hors du commun. À travers des conversations sincères et des témoignages de dirigeants, managers et…
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