Ep.23 : Le vide et le non agir dans la vie moderne

Épisode de Complémentaires par Raphaël Sierra · 5 octobre 2026 · 19 min

Nos journées se remplissent vite. Entre les obligations, les messages et les projets, il reste parfois peu d’espace pour souffler ou prendre du recul. Et lorsqu’un moment se libère, nous avons souvent le réflexe de l’occuper.

Dans cet épisode solo de Complémentaires, je vous propose d’explorer la place du vide et du non-agir dans la pensée taoïste. Du vase dont le creux permet l’usage au cuisinier Ding qui préserve sa lame, les images du Tao Te King et du Zhuangzi éclairent des situations très actuelles.

Comment agir sans forcer inutilement ? Laisser à certaines choses le temps de se transformer ? Être plus disponible dans nos relations ?

Une réflexion sur ce que ces textes anciens peuvent nous apprendre aujourd’hui, pour accomplir ce qui compte tout en préservant nos forces.

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Crédits musique :

Titre: The Epic Hero

Auteur: Keys Of Moon

Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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À propos du podcast

Je suis Raphaël Sierra, praticien et formateur en Yin Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise depuis 2009. "Complémentaires", c’est LE podcast qui crée un pont entre médecines complémentaires et médecine conventionnelle. Chaque mois, je reçois des experts passionnés, ouverts à une vision…

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