#35 Portrait de Thomas: créateur et coach de Nordic Yoga
Épisode de Connexion Emploi Podcast par Connexion Emploi · 1 mars 2020 · 15 min
Depuis Cologne en Allemagne, le périgourdin Thomas Faillat a créé le Nordic Yoga®, rencontre du Hatha Yoga et de la Marche Nordique. Cette activité se pratique debout, les bâtons de marche nordique servant d'appui en mélant yoga respiration et marche.Thomas FAILLAT a eu l'idée d'associer ces deux joyaux du sport santé pour créer le Nordic Yoga®. Plus qu'une pratique, le Nordic Yoga ® est une véritable découverte de Soi ... en mouvement, en déplacement, dans le travail du corps et dans l'apprentissage de la contemplation.Les avantages, par rapport à la Marche Nordique traditionnelle, sont nombreux : se renforcer, s'étirer, respirer, méditer, tout cela en pleine nature.+ de précisions pour pratiquer le Nordic Yoga® avec Thomas:www.nordic-yoga.com
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