Jalousie dans le couple : comprendre ce qui se joue vraiment

Épisode de Couple et amour par Gwenn Melscoët · 22 mai 2026 · 9 min

La jalousie parle souvent d’une peur très humaine : celle de perdre la personne qu’on aime.

Mais la confiance dans un couple ne se construit pas en surveillant l’autre.

Elle se construit quand deux personnes continuent, jour après jour, à se montrer qu’elles se choisissent.

Et parfois, transformer la jalousie, c’est simplement passer de l’accusation… au partage de ce que l’on ressent vraiment.

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À propos du podcast

Chaque mois, la médiatrice en Communication Non Violente, thérapie de couple, Gwenn Melscoët s'attarde sur une thématique en lien avec notre quotidien et notre vie de couple. Elle apporte son approche technique mais aussi d'écoute et de bienveillance.

Couple et amour

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