épisode 5 - Réseaux sociaux et santé mentale : comment la préserver ?
Épisode de CREATIVE GIRL CLUB par Claire Latour · 29 juillet 2020 · 23 min
Les réseaux sociaux sont un formidable levier pour développer votre business et votre créativité.
Pourtant, ils peuvent affecter notre santé mentale avec à la clé: perte de la confiance en soi, anxiété, complexes, comparaison et parfois même dépression.
Dans cet épisode de Creative Girl Club, je vous expliquerai en quoi les réseaux sociaux peuvent affecter votre santé mentale et mes conseils pour les utiliser de façon positive et équilibrée.
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Ressources mentionnées:
L'histoire d'Anna Delvey
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos du podcast
Bienvenue dans Creative Girl Club. Moi, c’est Claire Latour. Si tu me connais déjà, c’est sûrement pour mes conseils glow up, lifestyle et développement personnel. Ici, j’ouvre un autre espace : plus brut, plus vrai, plus profond. Je parle de tout ce qui fait la vie d’une femme créative et…
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