#6 Natation, faites-en votre point fort en triathlon !

Épisode de Dans la Tête d'un Triathlète par Sunday Night Productions · 12 août 2020 · 1 h 06 min

Pour beaucoup de triathlètes, la natation est l'étape la plus difficile à surmonter.

Mais c’est aussi cette épreuve qui fait tout le charme de ce sport, car elle nous permet d’élargir notre zone de confort et de dépasser nos limites. Entre équilibre, coordination et respiration, comment faire pour maîtriser toutes les techniques du crawl et devenir aussi à l’aise en eau libre que sur la terre ?

Dans cet épisode, Tristan et Guillaume vous donnent tous leurs conseils pour appréhender la natation en toute sérénité.

Retrouvez-nous sur http://danslateteduntriathlete.com ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Dans la Tête d'un Triathlète »

• #7 La morphologie parfaite du Triathlete 25 août 2020
• #5 Comment optimiser ses transitions en triathlon ? 29 juillet 2020
• #4 Comment choisir son matériel de triathlon intelligemment ? 15 juillet 2020
• #3 Comment optimiser son temps pour préparer un triathlon ? 1 juillet 2020
• #2 Triathlon, les origines d’un sport légendaire 17 juin 2020
• #1 Comment ce podcast va vous aider, vous motiver et vous inspirer ! 17 juin 2020
• Dans la Tête d'un Triathlète arrive bientôt! 10 juin 2020

Tous les épisodes de Dans la Tête d'un Triathlète · Plus de podcasts Sport