#9 - Burn out parental (part 1) : le confinement

Épisode de Dans le rétro de ma PMA solo par Nadège STEVENARD · 30 septembre 2025 · 39 min

Printemps 2020.

80 jours enfermées, ma fille de 3 ans et moi, dans un petit appartement.

Sans sortie (ou si peu). Sans relais. Sans échappatoire.

Ce temps passé ensemble a été précieux.

J’ai adoré partager chaque instant avec elle, découvrir notre complicité dans ce quotidien hors du temps 💛

Mais en parallèle, peu à peu, j’ai senti que quelque chose se fissurait.

Ce confinement a aussi été le déclencheur invisible d’un burn out parental que je n’ai pas vu venir.

Dans cet épisode, je raconte :

💥 ces 80 jours faits d’amour et d’épuisement

💥 les signaux que je n’ai pas su reconnaître

💥 et pourquoi j’en parle aujourd’hui, avec le recul que j'ai sur ce que j'ai vécu

Belle écoute 🎧

Retrouve-moi également sur :

Mon compte Instagram : @dans_le_retro_de_ma_pma_solo

Ma page Facebook :

Enfin si mon contenu te plaît, n'hésite pas à partager mes épisodes autour de toi, à lui mettre une note de 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcast

Crédit musique : Hope (2015) - Musique libre de droits de https://audiohub.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Dans le rétro de ma PMA solo »

À propos du podcast

Tu es une maman solo qui a choisi de l’être ? Tu fais partie de ces femmes qui ont fait une PMA pour accéder à leur rêve ? Tu es encore en parcours ou en pleine réflexion sur l’après bébé avant de l’entamer ? Alors tu es au bon endroit ! Moi-même maman comblée d’une petite chouquette de 9 ans…

Dans le rétro de ma PMA solo

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Dans le rétro de ma PMA solo · Plus de podcasts Famille