Dans ma vie de FJ
par marie sahuguede · Spiritualité
Je suis Marie Sahuguede, éveilleuse d’âme et auteure. Je raconte mon histoire Flamme Jumelle, du début de la relation à maintenant, tout en partageant ma vision de ce lien d'âme si atypique, mais aussi sur la relation à l’autre, du lien à soi, à l’amour.
Le podcast "Dans ma vie de FJ" est un recueil d’expression de soi, à la fois un témoignage et transmission sur le lien Flamme Jumelle, où je revendique le fait que chaque lien est unique, comme chaque chemin vers soi et vers sa propre guérison. Ce podcast propose un temps suspendu, révélateur de ce qui peut se passer à l'intérieur de soi.
Si tu souhaites entendre un son authentique sur les FJ, ce podcast est pour toi.
Avec coeur et authenticité, je te partage mes réflexions, mes inspirations.
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En quête de sens ou bloquée, je t’accompagne, connectée à ton âme, vers des libérations et transformations profondes.
Mon site internet : eveilleuse-ame.fr
Mon livre "Les flammes jumelles, vivre l'amour inconditionnel" aux éditions Le lotus et L'éléphant.
Mon livre "Les traumas de l'Âme" aux éditions Exergue
Tu peux aussi, me retrouver sur Instagram : @marie.sahuguede
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Épisodes
- Et si le problème, ce n'était pas toi ?
31 août 2026 · 25 min
Je suis sûre que tu t'es déjà sentie fautive de la fuite de ton runner. Je suis sûre que tu t'es déjà sentie coupable, cherchant des explications rationnelles et te demandant ce… - Pourquoi tu attires des thérapeutes qui ne vont pas dans ton sens ?
20 juillet 2026 · 23 min
Je suis sûre que tu t’es déjà retrouvé(e) dans cette situation : tu consultes un thérapeute en espérant obtenir des réponses, mais au final, il te dit tout l’inverse de ce que tu… - Tu n’es pas responsable de l’éveil de ton autre
22 juin 2026 · 15 min
Alors, il est commun d’entendre que lorsque tu es en paix, ton runner revient. Tu as alors peut-être compris que c’est grâce à toi qu’il revient, grâce à ton self-control, à ta… - Et s’il ne se réveille pas ?
15 juin 2026 · 17 min
Et si ton autre ne se réveille jamais, qu’advient-il du lien ? De votre histoire ? Que faire dans cette situation ? Autant de questions que tu peux te poser si tu en es là dans… - Faut-il parler du lien FJ à ton autre ?
18 mai 2026 · 17 min
C'est vraiment une question que se posent tous les chasers : Faut-il lui en parler ? Lui parler de notre lien ? Il n'y a pas de réponse toute faite, pas de "oui, absolument" ou… - Avancer au-delà de la peur, avec bienveillance et indulgence
20 avril 2026 · 13 min
J’ai à coeur à travers cet épisode, d’apporter un peu de douceur dans ce chemin FJ, tout en te partageant pourquoi il devient si challengeant lorsque tu commences à t’approcher… - Est-ce que retrouver son autre signifie arrêter de travailler sur soi ?
30 mars 2026 · 24 min
Certaines personnes pensent qu’une fois réunis avec sa flamme jumelle, le travail personnel n’est plus nécessaire… comme si tout était enfin « la fin du parcours ». Dans cet… - La question qu’on devrait tous se poser
16 mars 2026 · 18 min
Il est très facile de regarder sa FJ, d’avoir des attentes et de ne pas comprendre ce qui se passe. Mais dès que tu te poses cette question, tu reviens à toi. Tu regardes… - Ce que je fais lorsque je vis une blessure
2 mars 2026 · 24 min
Dans cet épisode, je te partage comment je fais lorsqu’une blessure se réveille en moi. Parce qu’on le sait bien… ce chemin FJ n’est jamais facile et qu’il demande un retour vers… - La posture sacrificielle du chaser
23 février 2026 · 18 min
Dans la dynamique des flammes jumelles, le chaser adopte souvent une posture sacrificielle, se mettant en second plan par amour, patience et espoir. Cette manière de se… - De la souffrance à la confiance
16 février 2026 · 11 min
Une histoire contée. Je raconte le chemin d’une FJ à travers les tourments de ce lien : les doutes, les peurs, les obsessions… mais aussi le changement, incontournable,… - Les fausses vérités du monde des FJ
9 février 2026 · 28 min
Il me tenait à cœur de faire cet épisode pour poser les choses à plat et dénoncer certaines croyances qui te blessent et fragilisent profondément le monde des FJ. Des croyances… - Les 2 moments charnières de la relation
26 janvier 2026 · 18 min
Dans cet épisode, je te parle des deux moments charnières d’une relation FJ. Ces deux instants où tout peut basculer ou, au contraire, avancer. Et où l’on réalise que le… - Est-ce qu’il y a de la toxicité chez les FJ ?
19 janvier 2026 · 17 min
Voici un sujet qui me tenait à cœur d’aborder. Je te donne mon avis sur la question. Je te souhaite une belle écoute. Avec cœur, Marie ———————————————— 𖤣 Tu te sens bloquée, en… - Une promesse non tenue
12 janvier 2026 · 10 min
Voici un épisode pas comme les autres, dans lequel je te parle d’une vie passée, d’une promesse non tenue et de toutes les conséquences qui en découlent. C’est à la fois un récit… - C'est quoi la "vraie" réunion FJ ?
22 décembre 2025 · 25 min
Et si la réunion FJ n’était pas ce qu’on pensait ? On entend beaucoup parler de la réunion FJ, c’est une « étape » très attendue. Je t’apporte ma vision sur ce qu’est pour moi la… - Et si les âmes ne s’étaient pas scindées en deux ?
15 décembre 2025 · 24 min
Cela fait quelque temps que je remets en question cette croyance que les FJ sont deux âmes scindées en deux à la sortie de la Source. Cette idée me gêne de plus en plus, je te… - J’ai coupé les liens toxiques avec ma FJ et ça m’a fait un bien fou
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Autant, il n’est pas possible de couper le lien d’amour inconditionnel entre vous, autant, il est parfois nécessaire de se libérer de tous les liens toxiques. Car il ne faut pas… - Sortir des injonctions FJ
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17 novembre 2025 · 24 min
Dans cet épisode, je te parle d’un phénomène pas si unique que cela : ce que tu vis avec ta FJ ne se passe pas du tout comme ça devrait se passer, comme expliqué dans les… - J’ai tout fait
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Je réponds à une des questions proposées lors d’une boite à question sur mon compte Instagram. Je t’aborde mon point de vue et comment agir dans cette situation pour pouvoir… - Pourquoi je vois tous ces signes FJ ?
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29 septembre 2025 · 30 min
J’aime bien ce mot challenge car oui se réunir est merveilleux et fortement attendu, mais l’effet miroir est si intense que cela devient parfois une épreuve au quotidien. Je te… - Ma FJ m’a bloqué
14 septembre 2025 · 24 min
Je te parle de cette situation, que personnellement je considère comme violente, qui est celle d’être bloquée par ton autre, souvent du jour au lendemain. Je te partage une… - Nouvelle saison - Retour des épisodes
8 septembre 2025 · 10 min
J’espère que tu as passé un bel été. Avant de reprendre pleinement une nouvelle saison, j’avais envie de te parler un peu de ce qui se vit actuellement, des challenges, des… - L'Amour de soi
7 juillet 2025 · 13 min
Au détour de cet épisode je t'explique ce qu'est l'amour de soi, pour moi. Mais je t'annonce aussi une décision que j'ai prise concernant ce podcast, pleinement en lien avec… - Le deuil de la relation
30 juin 2025 · 14 min
Lorsque plus rien ne bouge, lorsque ton autre malgré ta communication, malgré ta patience, n’avance pas, il est parfois nécessaire d’aller vers cette étape du deuil de la… - Guérit-on vraiment des blessures ?
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Question importante et que se pose toutes les personnes qui font un travail sur elles, qu’elles soient dans un chemin FJ ou pas. Est-ce qu’à un moment donné tout ce travail sur… - Tu ne retrouves pas ton histoire dans tout ce qui est dit sur les FJ
16 juin 2025 · 20 min
Aujourd’hui, j’aborde le thème de ne pas se retrouver totalement voire pas du tout dans tous les contenus FJ. Est-ce normal ? Pourquoi ? Quoi faire si c’est le cas ? Pourquoi… - Pourquoi est-ce important de savoir si tu es chaser ou runner ?
9 juin 2025 · 19 min
Savoir si tu es chaser ou runner est, à mon sens, important et il est normal de se poser la question, surtout au début du chemin fj. Je te parle de pourquoi est-ce important de… - Suis-je folle ?
2 juin 2025 · 18 min
Il y a tout de même de quoi se poser la question ! Depuis cette rencontre, tu as peut-être perdu pied, complètement déboussolée avec des ressentis intenses, sans comprendre, ni… - Lorsque le chaser pense tout savoir
26 mai 2025 · 23 min
Il arrive très souvent que le chaser pense tout savoir mieux que son autre, car il a tout compris de la relation FJ. Il peut alors, sans méchanceté aucune, lui dire des choses,… - Couper avec ton autre ne veut pas dire que le problème est réglé
19 mai 2025 · 19 min
Arrivé à un certain moment du chemin, il est parfois nécessaire (surtout pour le chaser) de couper d’avec son autre, pensant que cela va résoudre tous les problèmes. Alors même… - Les obligations spirituelles VERSUS l’écoute de soi
12 mai 2025 · 17 min
Dans cet épisode, je te parle de ces obligations que l’on se pose à soi-même à être dans un certain état intérieur parce qu’on a lu/entendu/vu qu’il le fallait pour être en paix.… - Est-ce que la relation FJ ne se vit qu’à travers la souffrance ?
5 mai 2025 · 13 min
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28 avril 2025 · 19 min
Dans cet épisode, je te parle du sentiment d’impuissance que l’on peut ressentir parfois que ce soit dans la relation FJ ou tout autre relation/situation du quotidien. Tu sais… - La colère
21 avril 2025 · 23 min
Dans ce nouvel épisode j’aborde cette émotion de la colère. Si souvent reniée, si souvent placée sur l’autre (FJ ou pas) la colère est malgré tout importante et elle fait partie… - Les conséquences de se croire « pas assez »
14 avril 2025 · 24 min
Dans ce nouvel épisode j’aborde la question des limites intérieures et de la difficulté parfois à se montrer vulnérable de soi à soi tant le critique intérieur est présent. Je…
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Dans ma vie de FJ » ?
Je suis Marie Sahuguede, éveilleuse d’âme et auteure. Je raconte mon histoire Flamme Jumelle, du début de la relation à maintenant, tout en partageant ma vision de ce lien d'âme si atypique, mais aussi sur la relation à l’autre, du lien à soi, à l’amour. Le podcast "Dans ma vie de FJ" est un recueil d’expression de soi, à la fois un témoignage et transmission sur le lien Flamme Jumelle, où je revendique le fait que chaque lien est unique, comme chaque chemin vers soi et vers sa propre…
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Le dernier épisode « Et si le problème, ce n'était pas toi ? » est sorti le 31 août 2026.
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