Épisode 3 - Mon histoire avec la dépression

Épisode de Dans un coin de ma tête par Ana'🤍 · 6 septembre 2026 · 31 min

À l’occasion de Septembre Jaune , j’avais envie de vous parler d’un sujet qui me touche personnellement : la dépression

Dans cet épisode, je vous raconte mon histoire, de mon premier diagnostic à l’adolescence jusqu’à ma rechute à 25 ans. Le regard des autres, les idées noires, l’isolement, cette impression d’aller mieux puis de retomber… mais aussi ce qui, petit à petit, m’a redonné envie d’avancer et de me sentir de nouveau vivante 🤍

C’est un épisode très personnel, mais j’espère qu’à travers mon histoire, il pourra redonner un tout petit peu d’espoir à celles et ceux qui, aujourd’hui, ont l’impression qu’il n’y a plus d’issue 💛

Si vous traversez une période difficile ou avez des pensées suicidaires, ne restez pas seul. Le 3114 est gratuit et accessible 24h/24 et 7j/7 en France.

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À propos du podcast

Hello !!! Bienvenue sur mon podcast "Dans un coin de ma tête" 🎙️ Ici, je partage mes réflexions, mes expériences, et ma perception de la vie. Différents thèmes seront abordés, comme la santé mentale, les relations, mais aussi des thématiques beaucoup plus légères. Un espace pour réfléchir, rire,…

Dans un coin de ma tête

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