Je démarre une psychothérapie en AT
Épisode de Découvrir sa personnalité et celle des autres avec ComColors par Franck JULLIEN · 3 janvier 2023 · 31 min
Franchir le pas pour s'engager dans une psychothérapie n'est pas toujours simple. Nous avons de l'inquiétude souvent générée par la peur de l'inconnu : comment cela va se passer ? qu'est-il va me demander ? Est-ce que je vais me sentir en confiance ? etc...
Voici le contenu de cet épisode :
la peur de démarrer une thérapie
la différence entre l'Analyse Transactionnelle et la psychanalyse
les questions du psy
la clarification de ce que je veux atteindre avec ma psychothérapie
des exemples d'échange avec un psy
les plus et les moins d'une psychothérapie de groupe
ce que la psychothérapie m'a apporté
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À propos du podcast
Notre personnalité est le fruit de notre éducation, de nos rencontres, de nos choix, de nos expériences mais également de notre type de personnalité. Or, nous organisons notre vie autour de la motivation de notre type de personnalité. Dans ce podcast, je vais vous aider à vous comprendre et à…
Découvrir sa personnalité et celle des autres avec ComColors
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