[extrait] Isabelle Autissier - Naviguer, une leçon d'émerveillement et de lâcher-prise

Épisode de Demain N'attend Pas⏐Récits engagés et inspirants sur la société et l’écologie : construisons le futur ensemble par Delphine Darmon · 29 avril 2026 · 2 min

Émerveillement et lâcher-prise. Deux mots qui prennent tout leur sens lorsque Isabelle Autissier nous raconte son expérience en mer.

Dans cet extrait, Isabelle Autissier, navigatrice d’exception, première femme à réaliser un tour du monde à la voile en solitaire, et présidente d’honneur de WWF France, partage avec nous ce que la mer lui a appris : l’émerveillement devant la beauté du vivant et la puissance des éléments qui lui ont inspiré les récits puissants de ses livres.

Elle raconte la chance de naviguer dans des espaces encore préservés, presque vierges et comment cette immersion totale nourrit une sensibilité aiguë à la fragilité du vivant et à l’urgence écologique.

Mais partir en mer, c’est aussi accueillir une forme de lâcher-prise . C'est accepter que l’homme n'est plus en contrôle, mais s'adapte à la nature qui impose ses rythmes. Si sur terre nous prétendons tout organiser et tout prévoir, sur un bateau, on compose avec les éléments, on apprend à accepter, à ressentir, à faire avec ce que la nature propose.

Isabelle nous invite à ralentir, à retrouver notre capacité précieuse à observer, à nous relier à la nature et à réveiller notre curiosité. Un premier pas pour « prendre soin » de ce qui nous entoure.

Je vous embarque dès demain pour l'épisode complet !

Belle écoute avec Isabelle. Et bon lâcher-prise.

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