Le secret d’un matin sans cris ? Et si c’était une histoire de rythme biologique [149]

Épisode de Derrière l'émotion — le podcast qui traduit le comportement de ton enfant par Merecredi · 11 septembre 2025 · 24 min

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Ton enfant traîne le matin, râle, met 100 ans à se réveiller ?

Et si ce n’était pas de la mauvaise volonté, mais une histoire de rythme biologique ? 🕒🌱

🪁 Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai découvert les chronotypes de mes trois enfants (et le mien) — et ce que ça a changé dans notre routine matinale.

Un déclic qui a tout changé pour arrêter de courir, crier, et stresser dès le petit déj.

💡 Tu découvriras :

Pourquoi ton enfant a tant de mal à émerger le matin

Ce que son rythme naturel peut t’apprendre sur ses besoins

Comment ajuster ta routine, sans te battre pour enfin connaitre des matins sereins...

🎧 Pour aller plus loin, écoute aussi l’épisode 57 sur les chronotypes

👉 MERECREDI.COM/57

📅 Et pour qu'on mette en place ENSEMBLE une routine qui te convienne à toi et ton enfant, c'est exactement le sujet de l'atelier Matins Sereins.

👉Découvre le ici : MERECREDI.COM/MATIN

🫖 Prépare ta tasse, c’est l’heure de papoter !

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À propos du podcast

Et si la crise de ton enfant ce soir n'était pas un problème de comportement, mais un message que tu n'as pas encore réussi à décoder ? "Derrière l'émotion", c'est le podcast qui traduit ce que ton enfant essaie de te dire, à travers ses colères, ses refus, ses silences. Je suis Maude, spécialiste…

Derrière l'émotion — le podcast qui traduit le comportement de ton enfant

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