L’anxiété : quand ton cerveau ne s’arrête jamais
Épisode de DES ESPOIRS par Camille HERVE · 19 octobre 2026 · 22 min
Un cerveau qui ne s’arrête jamais, la peur de décevoir, cette boule au ventre même quand tout semble aller bien… Et parfois, l’angoisse à l’idée d’angoisser.
Dans ce deuxième épisode de Des espoirs, je vous raconte la place que l’anxiété a prise dans ma vie : le besoin de tout prévoir, le regard des autres et cette peur que certaines sensations reviennent après un malaise.
Un témoignage personnel dans lequel vous retrouverez peut-être un peu de votre histoire, et ce que j’apprends, petit à petit, pour laisser moins de place à l’inquiétude.
🎧 Bonne écoute, et n’oubliez pas : vous n’êtes pas seuls.
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À propos du podcast
Et si on parlait de ce qu’on garde souvent pour soi ? Moi, c’est Camille. Dans « Des espoirs », je partage mon vécu et mon chemin de reconstruction pour ouvrir la discussion sur la santé mentale. Anxiété, dépression, dissociation, addiction, rechutes, troubles du comportement alimentaire… Ici, on…
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