57. #57 Nos valeurs et nos besoins sont notre boussole

Épisode de Désencombre ta vie ! par Désencombre ta vie ! · 17 mai 2024 · 49 min

Cette semaine je traite le sujet qui m'est si cher des valeurs et des besoins.

En quoi est-ce notre boussole intérieure ? Et pourquoi il est important de les identifier lorsque l'on souhaite se connaître et comprendre nos réactions !

Je suis accompagnée au micro par Fanny Perron, mon amie et coach en reconversion professionnelle. J'anime avec elle la retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure !

Bonne écoute 😘

Voici les ressources citées dans la vidéo :

Recherche de ses valeurs : https://coachator.com/blog/liste-de-valeurs/

La pyramide des besoins selon Maslow : https://www.preventech.net/bien-etre-au-travail-les-apports-de-la-pyramide-de-maslow-et-la-theorie-des-ancres/

La vidéo sur les 5 traits de personnalité : https://youtu.be/0Woo-CiwNRk?si=-qtqFJ7TrscbZYVi

La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure. Les renseignements sont ici : https://formations.rangerchanger.fr/retraite-desencombre-ta-vie

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À propos du podcast

Tu as une vie à 100 à l’heure et tu souhaiterais enfin te libérer l’esprit ? Tu souhaiterais faire de la place chez toi et de la place en toi ? Tu es au bon endroit. Dans ce podcast, nous allons cheminer ensemble pour désencombrer nos vies ! Je vais t’aider à diminuer ta charge mentale et à être…

Désencombre ta vie !

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