S05#01 : Surbooké ? Trois clés pour s'alléger

Épisode de Dieu Fait Du Stop - L'Escale Spirituelle par Dieu Fait Du Stop · 24 septembre 2025 · 27 min

Et si être « surbooké » n’était pas seulement une affaire d’agenda trop rempli, mais aussi une histoire de cœur, de sens et de limites ? Dans cet épisode, on explore ce que signifie réellement courir sans cesse après ses rendez-vous, sans jamais respirer.

Trois clés concrètes sont partagées :

apprendre à définir ses vraies priorités,

oser dire non sans culpabilité,

et se donner du temps pour soi, même au milieu de la tempête.

Mais au-delà de l’organisation, c’est une quête plus profonde qui se dessine : pourquoi ce besoin de remplir chaque minute ? Est-ce une peur du vide, de la solitude ? Un refus de nos limites ? Ou bien le signe d’une recherche encore inachevée, celle de ce « plus » qui dépasse nos agendas bien rangés ?

Si tu n'estime que tu n'as pas le temps, c'est sûrement le moment de t'arrêter pour écouter cet épisode !

Un épisode pour tous ceux qui veulent desserrer la pression, retrouver du souffle et ouvrir de l’espace à l’inattendu — là où, peut-être, une vraie rencontre devient possible.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Dieu Fait Du Stop - L'Escale Spirituelle »

À propos du podcast

Et si vous vous occupiez de votre développement spirituel ? Ici, nous traitons des sujets de croissance spirituelle et personnelle. Nous vous accompagnons dans vos réflexions sur l'estime de soi, le sens de la vie et la découverte de la méditation... Envie de vivre ce podcast en présentiel ? Rdv à…

Dieu Fait Du Stop - L'Escale Spirituelle

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Dieu Fait Du Stop - L'Escale Spirituelle · Plus de podcasts Spiritualité