Sommeil - Séance de sophrologie #2

Épisode de Du côté des patients par FAI²R Filière de santé · 26 septembre 2023 · 28 min

Séance de sophrologie avec Delphine VAISSELET (sophrologue).

🌿 Le sommeil : Les problématiques de sommeil sont nombreuses, la sophrologie peut être un apport intéressant dans la mesure où elle permet de se détendre et d'adopter des techniques pour y remédier.

Pour en  savoir plus, rendez-vous sur notre site fai2r.org, pour mieux comprendre ce qu'est la sophrologie, toujours avec Delphine VAISSELET : Qu’est-ce que la sophrologie ? En parallèle, n'hésitez pas à consulter nos autres ressources et vidéos dédiées à la vie quotidienne et aux maladies rares : https://www.fai2r.org/vie-quotidienne/

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Dans cette émission "Du côté des patients", retrouvez nos deux podcasts FAI²R, pour vous, patients : Séances de sophrologie avec Delphine VAISSELET Ma santé mes questions Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Du côté des patients

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