[Calendrier de l'Avent] #16 - Comprendre tes valeurs et tes besoins : la clé pour faire prospérer tes projets

Épisode de É.vie.demment - Les mille et une facettes de l'écologie - Ecolo imparfaite - Eco anxiété - Coach par Amélie AUJARD · 16 décembre 2024 · 11 min

Bienvenue dans cette mini-série au format calendrier de l’Avent. 🌟

Chaque jour, découvrez des réflexions inspirantes et des exercices pratiques pour cultiver votre écologie intérieure et agir en harmonie avec vos valeurs écologiques.

Prenez quelques minutes pour ralentir, vous reconnecter, et avancer pas à pas vers un quotidien plus aligné. 🌍

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Dans cet épisode, nous explorons comment différencier vos valeurs de vos besoins pour créer un projet aligné, épanouissant et durable.

Vous vous êtes peut-être déjà demandé : "Est-ce une valeur ou un besoin qui me guide vraiment ?". Comprendre cette distinction est essentiel pour avancer sans vous épuiser.

Au programme :

La différence entre valeurs et besoins, avec des exemples concrets : si votre valeur est la protection, votre besoin pourrait être la sécurité.

Le modèle SCORE, un outil pour clarifier vos valeurs, identifier vos besoins et aligner vos actions.

Un message clé : la valeur écologique n’a pas besoin d’être votre première valeur pour vous engager dans un projet à impact.

À la fin de cet épisode, vous repartirez avec des clés pour identifier ce qui vous anime vraiment, faire des choix alignés et avancer avec clarté et énergie.

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À propos du podcast

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