Episode 3 - Le sommeil du jeune enfant et les réflexes archaïques

Épisode de Educ&ensemble par Raphaelle Lésel et Laura Doyen · 30 septembre 2024 · 1 h 00 min

Salut à tous ! Aujourd’hui, on va aborder un sujet récurrent chez les tout petit le

sommeil.

Mais on va également parler de l’influence que peuvent avoir les réflexes archaïques

sur le sommeil.

Sur le plan du sommeil il y a quelques informations qu’il est important d’avoir :

4 éme trismestre (changement d’environnement pour bébé, apprendre à le connaitre, bébé à des cycles très court...)

Ces 3 facteurs à connaitre et prendre en compte (cortisol, mélatonine, température)

Les fausses croyances ou idées reçu

-Physiologie du sommeil en fonction des tranches d’âge : (Les temps d'éveil et les cycles de sommeil varient en fonction de l'âge de l'enfant.

Les comportements qui favorisent le sommeil

Comment accompagner son bébé dans le sommeil

Les perturbateur de sommeil

Mais le lien avec les réflexes archaiques dans tout ça ??

Qu'est-ce qu'un réflexe archaïque ?

Quelques exemples de réflexes qui peuvent impacter le sommeil

Vous pouvez retrouver les détails du podcast sur l'article ci dessous

https://ducocoonaupapillon.com/2024/09/30/le-sommeil-des-jeunes-enfants-en-lien-avec-les-reflexes-archaiques/

Bonne écoute

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Bonjour à tous et Bienvenue sur notre podcast dédié à l'univers fascinant des jeunes enfants et à leur développement. Nous sommes Laura et Raphaëlle éducatrice de jeune enfant en libéral, passionnées par l'éducation et le bien-être des tout-petits. Chaque mois, nous plongerons ensemble dans les…

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