26. Pourquoi vous n'avez pas confiance en vous (6 raisons et comment les dépasser)

Épisode de Élégance et Ambition par Thalia · 20 octobre 2025 · 29 min

Vous pensez ne pas avoir confiance en vous et cela vous empêche d’agir ?

Vous avez essayé de lire des livres, de regarder des vidéos, d’écouter des podcasts pour y remédier… mais rien ne change ?

Dans cet épisode, je vous parle des 6 raisons pour lesquelles la confiance en soi vous fait défaut : confusion avec l’estime de soi, absence de cap, objectifs démesurés, incohérence entre paroles et actes, délégation de vos décisions… et le mythe “j’agirai quand j’aurai confiance”.

Vous verrez pourquoi consommer du contenu sur le sujet ne suffit pas pour gagner en confiance en soi. Vous comprendrez également comment la clarté, les micro-victoires et l’intégrité personnelle vont vous aider à remettre l’action au centre de votre démarche de développement personnel..

Objectif : passer du brouillard à la décision, de la peur de l’échec au passage à l’action responsable et en confiance, pour une ascension sociale plus sereine et durable, en accord avec vos valeurs et votre ambition.

💡 Phrase-clé :

La confiance en soi ne se décrète pas, elle se construit dans la cohérence entre vos paroles et vos actions.

✨ Épisodes recommandés :

Épisode 25 - 7 leçons de philosophie pour éclairer votre ascension sociale (Partie 2)

Épisode 13 - Les 7 caractéristiques des personnes qui réussissent

✨ Liens cités dans l’épisode :

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✨ Chapitres :

00:00 - Générique

00:39 - Introduction

03:03 - Raison n°1 - Vous avez une estime de vous-même fragile

07:16 - Raison n°2 - Vous ne savez pas où vous allez

10:41 - Raison n°3 - Vous fixez des objectifs élevés et cela vous tétanise

14:56 - Raison n°4 - Vous ne faites pas ce que vous dites

17:13 - Raison n°5 - Vous vous reposez trop sur les autres pour prendre des décisions

21:59 - Raison n°6 - Vous attendez d’avoir confiance avant de vous lancer

25:55 - Conclusion

✨ Dans cet épisode on va parler de :

élégance, ambition, ascension sociale, réussite sociale, réseau influent, progression sociale, confiance en soi, estime de soi, objectifs précis, méthode SMART, passage à l’action, micro-victoires, intégrité personnelle, responsabilité personnelle, peur de l’échec, validation extérieure, perfectionnisme, prise de décision, courage d’agir

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À propos du podcast

Vous avez les diplômes. Vous avez l'expérience. Et vous vous demandez encore si vous avez votre place. Élégance & Ambition est le podcast pour les femmes ambitieuses qui ont tout fait bien, et qui sentent qu'il leur manque quelque chose que personne n'a jamais pris la peine de nommer…

Élégance et Ambition

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