118 : La première étape pour se remettre d'une rupture

Épisode de Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi par Elixir de confiance · 10 avril 2025 · 23 min

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💔 Tu viens de vivre une rupture amoureuse et tu n’arrives pas à tourner la page ? Tu sais que couper le contact avec ton ex est essentiel, mais tu ressens un manque insupportable et tu finis toujours par craquer…

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi le No Contact est une étape clé pour te libérer émotionnellement et comment le mettre en place sans souffrir davantage.

👉 Au programme :

✅ Pourquoi rester en contact avec ton ex t’empêche d’avancer

✅ Les 3 raisons qui rendent le No Contact si difficile

✅ Un exercice puissant pour apaiser ton cœur et te détacher

🔥 Tu mérites d’être en paix et de retrouver ta joie de vivre.

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À propos du podcast

J'ai créé ce podcast pour t' aider à trouver le grand Amour ! Terminé d'accepter des miettes, de te contenter de peu de peur d'être seule et d'enchaîner les relations toxiques ! Si tu m'écoutes c'est que tu veux plus. Je suis Jessica, Coach certifiée depuis 5 ans et je te guide pour devenir une…

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi

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