[Extrait] Du théâtre au stand-up : Julie Gabriel, l’audace de monter seule sur scène

Épisode de Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes ! par Marie-Cécile Le Hen-Penvern · 17 janvier 2026 · 8 min

Et si le stand-up était le meilleur moyen de se réinventer ?

Julie Gabriel a commencé le théâtre à 8 ans, mais c’est sur les scènes de stand-up qu’elle a trouvé sa voix. Après des années à apprendre des textes et à jouer des rôles, elle découvre l’improvisation à Rennes, puis le stand-up, une pratique qui la terrifie autant qu’elle la fascine : « Il n’y a plus de filet. » Malgré le stress et les moments de solitude inévitables, elle se prend au jeu. « J’aime bien ça, c’est quelque chose dans lequel je peux progresser, où je suis ma propre metteuse en scène, ma propre autrice. »

Dans cet épisode, Julie nous plonge dans les coulisses de son parcours :

De l’improvisation au stand-up : Comment elle a osé sauter le pas, malgré l’incertitude et les plateaux parfois hostiles.

La solitude sur scène : « En stand-up, on est seul. Contrairement au théâtre, il n’y a pas de partenaire pour te sauver. » Comment elle gère les moments de doute et les interactions imprévisibles avec le public.

L’empowerment par la prise de parole : Pourquoi le stand-up est un outil puissant pour gagner en confiance, surtout pour les femmes. « Savoir parler en public, c’est une compétence qui sert dans la vie de tous les jours. »

L’Atout Charme, un comedy club féminin et militant : Comment son expérience de « seule femme sur scène » l’a poussée à créer un espace où les humoristes ne sont plus des quotas, mais des artistes à part entière.

Un épisode authentique et inspirant, où Julie partage ses doutes, ses victoires, et sa vision d’un humour plus inclusif. « Si demain il y a parité sur les plateaux, je serai ravie d’arrêter. Ça voudra dire qu’on a gagné. »

🎧 À écouter absolument pour celles et ceux qui croient que la scène doit être un espace de liberté, pour tous et toutes.

Crédits : L’Atout Charme / Cie L’Hardiesse Contact : [email protected]

👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻

Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.

👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/

👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?

Contactez-moi par email : [email protected] et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern

RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb

Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes ! »

À propos du podcast

"Elles en Bretagne" est le podcast qui donne la parole aux Bretonnes engagées qui se réinventent et font bouger les lignes. À travers des échanges authentiques et inspirants, Marie-Cécile Le Hen Penvern explore avec ses invitées leurs parcours, leurs réussites, leurs doutes et leurs astuces, pour…

Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes !

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes ! · Plus de podcasts Actualités