Pourquoi les périodes de transition nous déstabilisent-elles autant ?

Épisode de En Puissance par Marie Sommier · 20 février 2026 · 10 min

Changement professionnel, maternité, déménagement, séparation, évolution intérieure… Les périodes de transition bousculent nos repères et fragilisent notre sentiment de stabilité.

Pourquoi ces moments sont-ils si déstabilisants ?

Pourquoi avons-nous parfois l’impression de perdre pied alors même que nous avançons ?

Dans cet épisode, je vous propose une réflexion philosophique sur les transitions de vie :

ce qui les caractérisent

ce qu’elles révèlent de notre rapport à l’identité

et surtout, comment les envisager comme un champ de possibles

Traverser une transition, c’est apprendre à habiter l’entre-deux, le vide, l'incertain.

Un épisode pour penser le changement autrement — avec plus de lucidité, de solidité intérieure et de confiance.

Podcast animé par Marie Sommier, docteure en philosophie.

🎵 Sappheiros - Embrace

🎵 Sappheiros - Truth

Rejoins ma communauté Instagram, LinkedIn ou Tik Tok.

Mon site internet : https://mariesommier.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « En Puissance »

À propos du podcast

Chaque semaine, embarquez pour un voyage introspectif, éveillant votre curiosité, pour cheminer vers une plus grande conscience et liberté. Ce podcast s’adresse aux penseurs, curieux, indécis, esprits libres et vifs. Découvrez les clés pour harmoniser une pensée débordante avec une action alignée.…

En Puissance

Épisodes similaires

Tous les épisodes de En Puissance · Plus de podcasts Société