#10 En quoi le sport peut complètement changer ton mindset ? (Confiance en soi, islam, santé)

Épisode de Era Lumineuse par Medina Lc · 2 décembre 2024 · 39 min

Je reçois mon mari, un passionné de sport et sportif de combat. Ensemble, nous discutons de l’impact du sport dans la vie quotidienne. Il nous explique pourquoi intégrer une routine sportive peut changer ton état d’esprit, améliorer ta confiance en toi, et t’aider à développer la discipline nécessaire pour atteindre tes objectifs. On aborde également l’importance de prendre soin de son corps en tant que dépôt confié par Allah. Alors, si tu penses à reprendre le sport et que t’as besoin d’un boost, cet épisode est fait pour toi. Bonne écoute !💖

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À propos du podcast

Le podcast Era Lumineuse vise à illuminer ton âme et te faire briller par ta réussite!💖 Il est destiné à toutes les femmes musulmanes (ou non) qui veulent réussir ici-bas et dans l’au-delà . Ce podcast aborde des thèmes essentiels pour nourrir ton bien-être intérieur, renforcer ta spiritualité et…

Era Lumineuse

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