(44) Le cadeau d'anniversaire qui lui a redonné foi en l'humanité (interview Fred, Escapade Reconnexions Lyon)

Épisode de Escapade Reconnexions par Guillaume Steinmetz · 4 juin 2026 · 58 min

Pour ses 40 ans, Fred a choisi de s'offrir quelque chose d'inhabituel : quatre jours de marche en pleine nature, sans savoir où il mangerait ni où il dormirait chaque soir.

Dans cet épisode, il revient sur cette aventure vécue autour de Lyon en septembre 2024, alors qu'il sortait de deux années de travail thérapeutique après une séparation difficile.

Nous parlons de ses peurs avant le départ, de son premier soir à solliciter le gîte et le couvert chez l'habitant, des refus, des doutes, des rencontres improbables, mais aussi de cette profonde prise de conscience :

👉 Quand on cherche de l'humanité, il suffit parfois d'ouvrir les yeux.

Au fil des kilomètres, Fred découvre que les apparences sont souvent trompeuses, que les plus belles rencontres surgissent là où on ne les attend pas, et que l'inconnu peut devenir un formidable terrain de reconnexion à soi-même et aux autres.

Dans cet épisode :

• Pourquoi il a choisi Escapade Reconnexions comme cadeau pour ses 40 ans

• Les peurs qu'il a dû affronter avant même le premier pas

• Son premier hébergement trouvé après plusieurs heures de sollicitation

• Les rencontres marquantes qui ont bouleversé ses préjugés

• Ce qu'il a appris sur la confiance, le lâcher-prise et l'humanité

• Comment cette aventure a complété deux années de travail sur lui-même

Un témoignage sincère, touchant et parfois drôle, qui montre qu'il existe encore partout des personnes prêtes à ouvrir leur porte... à condition d'oser frapper.

Bonne écoute. 🎙️🌿

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Et si le plus grand des voyages n’était pas géographique… mais intérieur ? Bienvenue dans Escapade Reconnexions, le podcast qui raconte les histoires vraies de ceux qui ont osé se perdre… pour mieux se retrouver. Chaque semaine, je t’emmène à la rencontre de mes clients en coaching, partis marcher…

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