#91 - Denis Riché : Comprendre et éviter le burnout

Épisode de Et surtout la santé par Etienne Bulidon · 25 février 2024 · 1 h 06 min

Nous avons aujourd'hui l'honneur d'accueillir un invité exceptionnel que vous connaissez,  dont l'expertise nous éclairera sur les mécanismes complexes du fameux "burnout".

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Ensemble, nous plongerons dans les profondeurs du stress professionnel, dénouant les fils invisibles qui tissent la toile du burnout dans nos vies modernes.

Du stress chronique à l'épuisement physique et émotionnel, notre conversation promet d'explorer chaque facette de ce phénomène insidieux qui affecte des millions de travailleurs à travers le monde, y compris en France.

À travers des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des données scientifiques, nous vous invitons à découvrir comment reconnaître, prévenir et surmonter le burnout.

Mettez vos écouteurs et préparez vous à plonger dans un voyage captivant à la découverte de votre bien-être mental et physique 🌱

Etienne

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À propos du podcast

« Et surtout la santé » est une conversation sur des sujets relatifs à la santé. Dans ce podcast, vous trouverez : Des discussions avec des spécialistes, qui vous permettront de trouver des réponses à vos questions et approfondir vos connaissances. Des interviews inspirantes de sportifs de haut…

Et surtout la santé

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