245. Mon diagnostic TDAH : quand ton cerveau ne fonctionnait pas comme les autres

Épisode de Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie par Kinoko · 28 octobre 2025 · 33 min

J’ai enfin mis un nom sur mon cerveau qui part en live (en tout cas en partie pour ça !) : le TDAH.

J’ai toujours eu mille idées à la minute, du mal à finir ce que je commence, et une tête pleine de pensées qui tournent en boucle.

Pendant longtemps, je me suis dit que c’était comme ça et que ça m'allait bien. Jusqu’au jour où j’ai compris que mon cerveau était câblé différemment.

On parle de désorganisation, d’hyperfocus, de fatigue mentale, mais aussi de soulagement, d’humour et d’acceptation.

Spoiler : non, le diagnostic ne change pas tout… mais il explique beaucoup de choses. 🔥

RETROUVE MOI SUR :

📱 Instagram

💌 ma newsletter (sur substrack)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie »

À propos du podcast

Je m’appelle Julie, je suis podcasteuse depuis 2017 et ici je te parle sans filtre de santé mentale (et physique), de maternité, d’entreprendre et de vie tout court. Chaque semaine, je partage mes expériences, mes réflexions et parfois des conversations avec ceux qui comptent dans ma vie (coucou…

Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie · Plus de podcasts Business